STAGE DE QI GONG A LA MAISON DU KLEEBACH (Haut-Rhin)

Le coq d'or sur une patte

Stage Qi Gong pour Nourrir l’interne

et les sons pour régénérer les 5 organes

avec Gérard NUNIGE

Week-end du 19 et 20 février 2022

Maison du Kleebach 5 route du Kleebach  68140 MUNSTER

Contact : Gérard NUNIGE  – tél: 06 67 73 33 70

Courriel : gerard. nunige@gmail.com

Site Internet : https://gymchinoise.fr

Programme  du stage  (Pas de niveau requis et nul besoin de connaître la 1ère partie pour effectuer ce stage)

  • Nous étudierons les 6 mouvements de la 2ème partie du Nei Yang Gong ou Qi Gong pour Nourrir l’interne de Mme Liu Ya Fei. Ce Qi Gong nourrit en profondeur les cinq organes à travers des mouvements déliés et harmonieux, appuyés sur un travail respiratoire associé à un profond relâchement : Soutenir le Ciel et s’appuyer sur la Terre – Le vieil arbre est profondément enraciné – Se retourner et tirer sur le tigre – Courir après le Soleil et la Lune – Étirer les colonnes célestes – Le Coq d’or se tient sur une patte.
  • Nous pratiquerons aussi les sons pour régénérer les 5 organes (Foie, Cœur, Rate, Poumons et Reins) en position debout et couchée (idéale pour se relaxer !)

Horaires du stage : Samedi 14h30 à 18h (accueil à 14h) –  Dimanche 9h30 à 16h avec pause repas

Prévoir : Une tenue souple, une paire de chaussures propres et un tapis de sol

Frais pédagogiques pour les cours : 65 €

Plan d'accès au Kleebach
Plan d’accès au Kleebach

Située en vallée de Munster, en haut de la colline entre Munster et Gunsbach, orientée plein sud, la Maison du Kleebach se trouve à 1h 15 de Strasbourg, et à 20 mn de Colmar. Elle est accessible en train par la ligne TER Colmar-Metzeral, arrêt Gunsbach ou Munster.

Entièrement rénovée dans le respect de son environnement, la Maison a investi dans les énergies renouvelables : panneaux solaires et chaudière bois.

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Bulletin d’inscription au Stage Qi Gong et les sons pour les organes

du 19 et 20/02/2022

à retourner à Gérard NUNIGE 5 rue de Bergheim 67100 Strasbourg

 

Nom : _____________________________  Prénom : __________________________________


Adresse : ______________________________________________________________________

Code postal : ___________  Ville : __________________________________________________


Tél. : _________________________     Courriel : ______________________________________

O Je m’inscris au stage « Qi Gong et les sons pour les organes du 19 et 20/02/2022

Je joins un chèque de 65 € pour les frais pédagogiques à l’ordre de Gérard NUNIGE

O J’autorise l’utilisation du droit à l’image 

Je prendrai :

O le repas du dimanche midi

O les repas du samedi soir et du dimanche midi

O les repas du samedi soir et du dimanche midi et le petit-déjeuner du dimanche

DATE :                                                    SIGNATURE :